Queda em Idosos: Saiba os riscos e como evitar

A queda é um problema de saúde comum entre os idosos, podendo levar a lesões graves e comprometer a qualidade de vida. Por isso, é importante que sejam tomadas medidas preventivas para evitar as quedas, bem como que sejam realizadas intervenções terapêuticas para tratar as consequências das quedas já ocorridas.

A fisioterapia é uma importante aliada na prevenção e no tratamento das quedas em idosos. O fisioterapeuta pode avaliar o equilíbrio, a marcha, a força muscular e a flexibilidade do paciente e, a partir disso, criar um plano de tratamento individualizado, com exercícios que visem a melhoria da mobilidade, do equilíbrio e da coordenação motora.

Além disso, a fisioterapia pode ser utilizada como forma de reabilitação após a queda, ajudando o paciente a recuperar a independência e a confiança para realizar atividades diárias. O fisioterapeuta pode utilizar técnicas como a cinesioterapia, a eletroterapia e a terapia manual para reduzir a dor, melhorar a força muscular e a amplitude de movimento, além de prevenir possíveis complicações como contraturas musculares e rigidez articular.